بتـــــاريخ : 8/17/2008 3:05:56 AM
الفــــــــئة
  • الأســـــــــــرة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 1235 0


    كرنب بروكسل في 5 دقائق

    الناقل : heba | العمر :42 | المصدر : food.fatakat.com

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ اطباق رئيسية خضراوات

    وصفة و طريقة عمل طبق كرنب بروكسل في 5 دقائق في مطبخ فتكات

     

    الكمية تكفي: شخصين
    وقت التحضير: 5 دقائق
    المقادير: نصف كيلو كرنب مسوق (بروكسل)
    3 ملاعق زيت زيتون
    3 فصوص ثوم مفرية
    2 ملعقة عصير ليمون
    ملح و فلفل حسب الرغبة
    التحضير: يقطع الكرنب الى ارباع ويترك جانبا
    يفرم الثوم
    الطبخ: يسوى الكرنب على البخار 5 دقائق
    يضاف اليه باقي المقادير و يقلب جيدا و يقدم

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ اطباق رئيسية خضراوات

    تعليقات الزوار ()