العاشوراء

الناقل : heba | المصدر : food.fatakat.com

وصفة و طريقة عمل العاشوراء بنظام الماكروبيوتك في مطبخ فتكات

 

الكمية تكفي: 4 أشخاص
المقادير: 2كوب قمح بليلة مسلوق
2 كوب ماء سلق البليلة
1 كوب تمر منزوع النوى و مقطع
نصف كوب زبيب
قرفة
التحضير: توضع المقادير في الخلاط و تمزج جيدا
الطبخ: توضع في حلة على النار و تقلب باستمرار حتى يغلظ قوامها
تصب في اطباق التقديم ووتزين بجوز الهند و تقدم .