الفوائد الطبية للصلاة

أن الصلاة دعوة الى تنظيف الباطن والظاهر والتخلى عن الفحشاء والمنكر والاخلاق الذميمة والتحلى بمكارم الاخلاق وفيها راحة
راحة الضمير وقوة العزيمة والتروى فى الامور وراحة الفكر والعقل واستعادة النشاط بالاضافة الى ذلك كله فان لها من
الفوائد الصحية مايمكن اجماله فيما يلى

1- تقوية جميع عضلات الجسم والمفاصل
2- تقوية عضلات العمود الفقرى ومنع تيبسه او انحنائه
3- تقوية مفاصل الكعبين
4-السجود بمنع تراكم المواد الدهنية والترهل ويقوى عضلات البطن فيمنع التكرش الارتخائى الذى يشوه جمال الجسم
5- القراءة والتسبيح تمرينات للتنفس
6- السجود الطويل يؤدى بانخفاض ضعط الدم