كيف تتجنب الاصابة بحموضة المعدة ؟

يعتقد معظم الناس ان سبب الحموضة هو الإفراط في تناول الطعام ، ولكن ليس هذا هو السبب الوحيد . ‏للأسف ، يعاني بعض الناس من الحموضة حتى وإن لم يفرطوا في تناول الطعام ، ومن أجل هذا نعرض عليكم النصائح التى تجنبكم الاصابة بالحموضة او تقلل خطرها

مستوى الصعوبة : عادي