مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
كثيرًا ما نسمع في أحاديث الناس بما فيهم الأطباء والإعلاميون تعبير الوزن المثالي، وإذا تكلمت مع أي شخص في مجتمعاتنا الحديثة عن الوزن المثالي فإنهُ يبادرك بالقول أنهُ الوزن المفروض للإنسان وهو أن تزن بالكيلو جرام ما يساوي طولك بالسنتيمتر مطروحًا منه 105 بالنسبة للرجال أو 100 بالنسبة للنساء، ...
أزمة مقاييس خلقتها تلك الدمية "باربي" لدى العديد من فتيات هذا العصر شرقا وغربا، فتسببت بقوامها الممشوق بشكل يفوق الطبيعة الآدمية في إصابة العديد من الفتيات بهوس الوزن. فقد قُدمت لأعوام كنموذج لما يطلق عليه الجسد "المثالي"، ونصبت لأعوام مثلا أعلى للأطفال، ...
الوزن يجب ان لايزيد حتى نستطيع المشي والتحرك هذا في الدنيا !!!!!! ولكن ماذا عن الوزن في الاخرة ؟ ادخل على الرابط لتتعرف عليه ...
كأس عصير برتقااال طبيعي _ ملعقه صغيرة خل التفااح _ ملعقه صغيرة عسل طبيعي ...
يعزو بعض الناس الكثير من شكواهم الصحية إلى حدوث ما يسميه الأطباء الحساسية الغذائية food allergy أو Food sensitivity أو عدم تحمل الأغذية Food intolerance ...
يذهب بعض زائدي الوزن الذين لا يقاومون إغراء تناول ألوان الطعام ولديهم شهية زائدة لتناول ما لذ وطاب من الأغذية إلى طبيب الأسنان لربط فكي الأسنان داخل أفواههم بسلك خاص بشكل لا يسمح لهم بتناول الأغذية العادية ...
مما لا شك فيه أن هناك فرق واضح في بنية الأجسام ما بين الناس , حتى من هم في نفس العمر و الحالة المعيشية , وهذا الأمر يثير التساؤل عند الكثيرين ...
الوزن الزائد قد يعرض صحتك من رأسك إلى أخمص قدميك إلى نتائج الوزن الزائد من آلام الظهر والمفاصل وتكوين الحصيات في المرارة. وإلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، وأمراض تصلب الشرايين التاجية ، والداء السكري من النوع الثاني ( لأن السمنة تؤدي إلى مقاومة هرمون الأنسولين وهو الهرمون الرئيسي في تخفيض سكر الدم ). والأمراض السرطانية (خصوصاً سرطان الثدي والأمعاء). ...
من السهل جداً حساب ذلك باستعمال ما يسمى(Body Mass Index(BMI أي مؤشر كتلة الجسم ، وتعتمد المعادلة على وزنك وطول الجسم: ...
يجب على الشخص أن يكون متحمساً لتخفيض وزنه، فالمريض وحده هو القادر على مساعدة نفسه ، لكن وجود الطبيب أو اختصاصي التغذية لوضع برنامج خاص بالإضافة إلى الدعم العائلي والاجتماعي هام أيضاً ...