اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة . فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما . ...
لم تحصل ثمرة من التقدير والثناء على مر العصور والأزمان من كآفة الشعوب كما حصلت عليه ثمرة التفاح دون سائر الفواكه والخضار.. لقد أجمع كآفة القدماء والمتحدثون من الأطباء على ذكر ما للتفاح من فوائد عظيمة لاتحصى فقيل عنه : ...
دواء ممتاز للغضب ...
يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على : - 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات - الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B . ...
>>شرب المريض الذي يتمتع بصحة جيدة مشروبات غازية بينما كان يخضع لتخطيط >>القلب وعندها >>لاحظ الأخصائي أن ضربات قلب المريض وضغط دمه هبطا فجأة إلى مستويات >>غير طبيعية وظهرت عوارض الدوار والإغماء عليه >>هذا هو نص الخبر الذي نشرته مجلة " نيوانجلاند جورنال أوف ميديسين" >>فماذا حدث بعد وما تفسير ذلك ؟ >>أكدت الدراسات العلمية الطبية بعدها أن استهلاك المشروبات الغازية >>الباردة يمكن أن يؤدي إلى الإغماء. ...
ماذا تعرف عن مرض الصيف؟؟ ...
من اهمية التغذيه فوائد عديده اهمها: ...
لقد أثبتت الأبحاث أن زيادة استهلاك الأغذية الغنية بالحديد تساهم بشكل ملحوظ في مقاومة الإرهاق و الانزعاج و انخفاض مستوى الطاقة في الجسم. ...
يساهم التدخين (التبغ)بأنواعه المختلفة (السجائر والسيجار والغليون والشيشة (الأرجيلة))إلى العديد من المشاكل الصحية والأمراض المختلفة حيث انه يحتوي على العديد من المركبات الخطيرة لكن أكثر هذه المركبات لها خطورة على الإنسان وصحته هي:(النيكوتين أو أكسيد الكربون والقطران ). ...
الإخوة الذين أرسلوا يطلبون علاجًا من التعود على ممارسة العادة التي كانت "سرية" وأقول "كانت" لأنه يبدو أنها من الانتشار بمكان بحيث لم تعد محدودة أو فردية، وإنما أصبحت طريقًا يرتاده الكثيرون لحل التناقض الموجود في مجتمعاتنا: بين تلبية الحاجات الغريزية – المشتعلة بفعل ظروف كثيرة – وضعف فرص الزواج من ناحية أخرى. ...