اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
للناس مع بعضهم آداب يراعونها في تعاملاتهم أو عند تبادلهم للزيارات وكما أن لكل مقام مقال فإن لكل مقام آداب تختلف باختلافه ومن أهم هذه الآداب التي يغفل عنها كثير من الناس هي ...
أثبتت دراسة طبية حديثة أن بإمكان ذباب المنزل أن يسبب قرحات المعدة والاثني عشر من خلال نقله للبكتيريا المسببة للمرض. ...
يعد مرض الزهايمر أو "ضعف الذاكرة" من أهم أمراض الشيخوخة وأخطرها في الانتشار الهائل للمرض وارتفاع المصابين به، والمتوقع أن يصل عددهم نحو 150 مليون شخص خلال الخمس سنوات القادمة ومما يزيد من خطورة هذا المرض، ...
ينتج هذا المرض عن فقر الرواتب الغذائية بهذا الفيتامين لأنه يتركز في الأغذية الغالية سعراً فتكون مقصورة على الأغنياء فقط حيث يوجد هذا الفيتامين في الكبد والبيض والمواد الدسمة والفواكه والخضا ...
ينتج عن افتقار الرواتب الغذائية للأفراد لعنصر الحديد مما يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على توفير الأكسجين اللازم لتنفس الخلايا وإحراق المواد المولدة للطاقة ...
يدخل في تركيب العظام والأسنان ، وفي حال عدم توفر الكالسيوم في الغذاء اليومي ، فإن الجسم يلجأ إلى العظام ويأخذ منها ...
يقوم هذا العنصر بدور عامل مضاد للإجهاد و النفسي و التحسس والالتهابات و المواد السامة . ...
قبل الفطور : خميرة البيرة + حبوب الفيتامين أ و د . الفطور : عصير الفواكه + بيضتان مطبوختان حسب الرغبة لكنهما غير مقليتين + قطعتان من الخبز الكامل مع زبدة وعسل + قهوة خفيفة عند الرغبة . ...
ينشط عمل الأنزيمات ،ويمكن استعمال مرهمه لتسريع التئام الجروح، أما نقص هذا المعدن فيمكن أن يكون بسبب ما يلي : ...
يسهل عمل فيتامين E ، أما نقصه فيؤدي إلى : 1.. موت موضعي في الكبد والبنكرياس . ...