اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
لوجود مادة تزيد من شده ضربات القلب فوق المعدل الطبيعي فتسبب الوفاة الدكتور عقيل شهاب ...
الأسنان "ألين هالي" الضوء على طرق العناية بالأسنان وكيف يمكن جعلها تلمع كما لو أنها خاتم زفاف وكيف يمكن أن يطول عمرك عند استخدامك لخيط تنظيف الأسنان.. ...
- لف الولد ببطانية دافئة ، وحمله مستقيمآ على كتفيك أثناء تحضير وسائل المعالجة - وضع الماصب في غرفة ، فيها هواء متبخر من مياه حارة تصب فغي مغطس أو توضع في وعاء كبير - وضع كمادات تسخين على صدر المصاب ، عندما يعود إلى حالة التنفس الطبيعي - إبقاء الكمادات مكانها طوال الليل ...
البكاء. لا شيء خاطئ بالبكاء؛ في الحقيقة، يعتبر البكاء العامل الأول في التخلص من الاجهاد والمشاعر السلبيية. على أية حال، إذا وجدت بأنك حزين، أو متوتر، أو تشعر بالملل، أو ذو مزاج متقلب، حاول البحث عن السبب أو الأسباب، تحدث إلى الطبيب إذا استمرت الحالة عدة أسابيع، أحيانا يمكن لوفاة شخص عزيز، أو التعرض لحادثة أليمة أن تعزز المشاعر السلبية وهذه المشاعر لن ...
# حبس النفس و العد حتى 10. # شرب كوب من الماء بسرعة. # النفخ في كيس بلاستيك و ملئه بالهواء ثم تنفس الهواء الموجود داخله. # أن يقوم شخص بمفاجئتك. ...
عند الكبار قد يوصى باستخدام المحاليل التعقيمية للحلق، والتي تساعد في تنظيف اللوزتين من الإفرازات الصديدية التي قد تكون قد تجمعت على اللوزتين. ...
يعتبر من اكثر الامراض الروماتيزميه شيوعآ يسبب المرض تآكل الغضروف المكون للمفصل ( الغضروف هو الماده امرنه القاسيه والتي تغطي نهايات العظام لتساعد في سهولة الحركه وتمنع تآكل العظام ) ...
2- يمكنك طلاء أظافرك بمواد تباع بالصيدلية لمنع مص الأصابع بالنسبة للأطفال أو بأي شيء طعمه مر يترسب ولا يزول بسهولة وبهذا تمتنع/ـين قليلًا عن قضم أظافرك والعبث بها مما يعطيها فرصة ولو ضئيلة لتنمو قليلًا. ...
*الأنفلونزا: وتصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي أيضاً، وتسببه مجموعة كبيرة من الفيروسات (الرواشح) وتكون أعراضها أشد من الزكام وقد يصحبها ارتفاع حراري وصداع وآلام عضلية ومفصلية. ...
عاد أطباء العيون مرة أخرى إلى تحذير كل من يستخدم العدسات اللاصقة من خطر ترك تلك العدسات على العينين عند غسل الوجه بالماء ...