اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
الالتهاب الشعبي هو التهاب في القنوات المؤدية إلى الحويصلات الرئوية . الحويصلات لدى المدخنين المفرطين تتوسع وتتضخم . هذه الحالة تسمى الانتفاخ الرئوي الحويصلي – الأمفيزيما . ...
النيكوتين هو المادة التي تعطي المدخنين الإحساس بالتفوق وفعالياته مركبة جدا . معظم الأشخاص يشعرون بأن النيكوتين يهدئهم، ولكنه في الواقع يرفع وتيرة النبض وضغط الدم، ويؤدي إلى أن تفرز المعدة فائضا من الأحماض . إن قسما من هذه النشاطات يزيد من احتمال الإصابة بأمراض خطيرة . ...
المشاكل والأخطار الصحية التي يسببها التدخين ليس فيها شك، ومع هذا تستبعد هذه العادة أشخاصا كثيرين، لماذا ؟ . قسم من الصغار يعتقد أن التدخين يضفي عليه مظهر الرجولة والنضج . وبعضهم يقلد والديه أو إخوته الكبار، وعند تعودهم على التدخين فإنهم يدمنون على هذه العادة ويصلون إلى تعلق التدخين في حالات نفسية مختلفة خلال حياتهم الروتينية . ...
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، تحتاج من الأم الحامل إلى عناية خاصة بصحتها وبصحة جنينها، حيث أنها الفترة التي تتكون فيها أعضاء الجنين مثل القلب والرئتين والأطراف والجهازين الهضمي والعصبي وغيرها. ...
إن الحفاظ على صحة الأسنان اللبنية هو المفتاح لصحة الأسنان الدائمة، حيث إنها تحفظ مكان الأسنان الدائمة بالفكين. فإذا فقد سن من الأسنان اللبنية بسبب التسوس فمن الممكن أن يظهر السن الدائم مائلاً بزاوية تسبب ازدحام وتراكم الأسنان الدائمة. وقد يؤثر هذا على طريقة النطق، المضغ، واستخدام اللسان عند الأطفال. ...
نسمع كثير من الأمهات يشكون من ضعف الشهية عند أطفالهن ووجوههم الشاحبة ومظهرهم النحيف والحقيقة هي أن الأطفال في مراحل النمو يزداد طول الطفل أسرع من ازدياد وزنه ولأنهم كثيري الحركة واللعب فتقل رغبتهم في تناول الطعام لانشغالهم باللعب فتكون النتيجة هي النحافة ...
يعتبر الطفل بدينا اذا كانت لديه زيادة في الطبقة الدهنية المختزنة تحت جلده، ومن الناحية العملية، يمكن اعتبار الطفل بدينا اذا زاد وزنه اكثر من 15 %، عن الطفل العادي الذي يبلغ نفس الطول، ويساويه في العمر ...
يولد الطفل بمهارات وقدرات بدائية إنعكاسية لتحميه، وفي السنوات الأولى من العمر ينمو الطفل فكرياً وجسدياً ويبدأ بإكتساب المهارات والقدرات، ويفقد مع كل مهارة مكتسبة أحدى الإنعكاسات البدائية، وقد يكون هناك إختلافات في المهارات بين طفل وأخر في نفس السن ولكن هذه الفروقات تزول تدريجيا. ...
يعتبر الامساك من الامراض المنتشرة عند الاطفال خاصة في هذا العصرمع تغيير العادات الغذائية وانتشار الاطعمة السابقة التجهيز وقلة اكل الخضراوات والفواكه الطازجة التي تحتوي على كمية كبيرة من الالياف والتي تساعد على تكوين البراز بصورة طبيعية ...
الشمع – الصماخ مادة يفرزها الجسم باستمرار في قناة الأذن الخارجية، والغرض منه حماية الأذن من دخول بعض الحشرات الصغيرة، وهي مادة يكون لونها أصفر غامق وقد تتحول إلى البني الغامق، وتخرج من الأذن بشكل طبيعي بعد الاستحمام حيث نرى خروج مادة بنية بكمية قليلة، ولكن في بعض الأحيان تزيد كمية إنتاج الشمع أو قلة طردها وخروجه من الأذن فتؤدي إلى انسداد القناة الخارجية. ...