اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
من اهم مصادر الطعام الاساسية للانسان بيض الدجاج لما يحتوية من قيمة غذائية عالية ...
اسهل انواع الرياضةلتنشيط كل اجزاء الجسم هى رياضة المشى ...
السرطان مرض العصر يجب ان تتظافر الجهود للقضاء عليه كما يجب معرفة طرق الوقاية منه ...
ان الازمات القلبية لا تعرف جنس او لون ولا غني او فقير وانما ترتبط بنمط الحياة التي يعيشها كل انسان ...
اسباب الاسهال قد تكون من تلوث جرثومي يصيب الجهاز الهضمي من جراء الاطعمة الملوثة وهو يصيب جميع الاعمار لكن خطورته اكبر على الاطفال وكبار السن نظرا لان مناعتهم اقل ويتعرض ...
التغذية والعلاج بالعصائرعلم خاص والمقصود عصائر الفواكه والخضروات برزت اهميته لعدة اسباب منها لغرض تخفيف الوزن وتجميل وتحسين البشرة بواسطة التغذية بالعصائ ...
لا يكفي اعطاء الدواء للمريض لكي يسترد عافيته وانما يجب ان يحظى برعاية خاصة في المنزل فبعد تجاوزه مرحلة الخطر يخرج من المستشفى الى منزله مما يتطلب بعض الالمام بامور التمريض ...
للبقدونس فوائد كثيرة ولكنه لا يحظى بالاهتمام الكافييؤكل مع السلطات او يضاف الى الشوربات او يعصر بالخلاط او ...
ان خلايا جسم الانسان تتأكسد بمرور الزمن كما يتأكسد الحديد ان صح التعبير ان لم يتم تداركها بمضادات التأكسد الموجودة في الاغذية الطبيعية فقط لانها اغذية مليئة بالطاقة الحيوية ...
مفيد للبصر والاعصاب ويعدل من حموضة الدم ويعتبر من الاغذية المدررة ويعالج فقر الدم ويفيد الكبدويعالج الامساك لما يحتويه من الياف ويفيد للوقاية من السرطان ...