تجيبي فنجان قهوه وملعقه
وعسل ومعجون اسنان (اي نوع)
بعدين تخلطي نصف كميه عسل والنصف الثاني
معجون ويفضل يكون المعجون اكثر شوي مو كثير
وتخلطيها كويس وبعدين تسوكي اسنانك فيها
لمدة 3 ايام وتصير اسنانك بيضاء كالثلج
واحب اقول من اول مره راح تلاحظي الفرق
بس مع الاستعمال المنتظم 3 مرات في اليوم