اللغة
المساعدة
شاركنا
عن منقول
تسجيل
دخول
بتـــــاريخ :
8/14/2008 11:33:04 AM
الفــــــــئة
الأســـــــــــرة
التعليقات
المشاهدات
التقييمات
0
1662
0
طباعة
أخبر صديق
موضوعات متعلقة
برياني الروبيان
فطائر اللحم الحلزونية
الدجاج المحشي من مطبخي بالصور
شاورما اللحم
بطاطا بالقرفة والزبيب
اشهر الوصفات الشعبية بالمغرب لفصل الشتاء الجزء الثاني
حلاوة اللبنية
مختارات من نفس الفئة
بالفيديو فنون عمل القهوة
بيوتي فيرجن غشاء البكارة الصناعي
ملف كامل للعنايه بالشعر من الألف الى الياء
سمك فيلية بالسمسم
الناقل :
heba
| العمر :43 | المصدر :
food.fatakat.com
كلمات مفتاحية :
طبخ
اطباق
رئيسية
سمك
الكمية تكفي:
5 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقائق
وقت الطهي:
15 دقيقة
المقادير:
سمك فيليه قشر بياض
مسطرده
ثوم
عصير ليمون
كمون
فلفل ابيض
ملح
بض مخفوق
دقيق
سمسم
زيت للقلى
التحضير:
نتبل السمك بالليمون والثوم والملح والفلفلوالكمون
نترك السمك فى التتبيله من ربع ساعه الى ساعه
نبدر السمك بالدقيق ثم نغمسه فى البيض ثم السمسم
الطبخ
كلمات مفتاحية :
طبخ
اطباق
رئيسية
سمك
للأعلى
طباعة الموضوع
اضف للمفضلة
شارك
تعليقات الزوار (
)