اللغة
المساعدة
شاركنا
عن منقول
تسجيل
دخول
بتـــــاريخ :
8/25/2008 10:13:57 AM
الفــــــــئة
الأســـــــــــرة
التعليقات
المشاهدات
التقييمات
0
1315
0
طباعة
أخبر صديق
موضوعات متعلقة
طريقة عمل الخبز المنزلي
القيمة الغذائية للشوفان
سندويشات اللحم بالطحينية
كباب الدجاج
كاساديلا بالدجاج
تورتة الشيكولاته بالقهوة
الكشري المصري علي أصوله من مطبخي و بالصور
مختارات من نفس الفئة
بالفيديو فنون عمل القهوة
بيوتي فيرجن غشاء البكارة الصناعي
ملف كامل للعنايه بالشعر من الألف الى الياء
سلطة الهيجيكي
الناقل :
heba
| العمر :43 | المصدر :
food.fatakat.com
كلمات مفتاحية :
طبخ
سلطة
الكمية تكفي:
4 أشخاص
وقت التحضير:
15 دقيقة
المقادير:
1 ملعقة كبيرة هيجيكي
3 وحدات خيار مقشر و مقطع شرائح
وحدة طماطم مقطعة شرائح
1 ملعقة كبيرة بصل أخضر مقطع
للتتبيل:
2 ملعقة خل ارز
2 ملعقة صويا صوص
نصف ملعقة زنجبيل طازج مبشور
1 ملعقة بقدونس مفروم
ملعقة زيت زيتون غير مكرر
ملح
التحضير:ش
ينقع الهيجيكي في ماء دافيء اثناء تجهيز باقي المكونات (5 دقائق ).
يوضع الهيجيكي في ربع كوب ماء و يوضع على النار لمدة 10 – 15 دقيقة .
يصفى جيدا و يضاف اليه باقي المكونات و تقدم السلطة .
كلمات مفتاحية :
طبخ
سلطة
للأعلى
طباعة الموضوع
اضف للمفضلة
شارك
تعليقات الزوار (
)